Wat zijn Fajah Lourens haar filosofieën over lichaamsacceptatie

Wat zijn Fajah Lourens haar filosofieën over lichaamsacceptatie

Fajah Lourens haar filosofieën over lichaamsacceptatie richten zich op zelfliefde, diversiteit en inclusiviteit.

Ze gelooft in realistische standaarden en het omarmen van imperfecties om mentale gezondheid te bevorderen.

Haar werk omvat workshops en campagnes die taboes doorbreken, zoals haar deelname aan Body Positivity-bewegingen.

Lourens benadrukt dat fitness persoonlijk moet zijn, zonder vergelijking met anderen, om duurzaam geluk te bereiken.