Hoe bescherm je kinderen bij 41 graden?

Hoe bescherm je kinderen bij 41 graden?

Bij temperaturen van 41 graden vergt kinderbescherming extra aandacht vanwege hoger risico op uitdroging of zonnesteek.

Specifieke richtlijnen:

- Activiteiten: Plan buiten spelen in vroege ochtend of avond, vermijd sporten tussen 12:00-16:00, en gebruik zwembaden onder toezicht.

- Kleding en uitrusting: Kies UV-werende kleding, zonnebrillen en hoeden, plus zonnebrand met regelmatig smeren (elke 2 uur).

- Hydratatie: Geef water of isotone drankjes elke 30-60 minuten; tekenen als weinig plassen vereisen medische hulp.

Raadpleeg GGD-richtlijnen of apps zoals Buienradar voor temperatuurwaarschuwingen en schaduwrijke speelplekken.